Steeds meer werknemers ervaren werkstress, wat leidt tot langdurig ziekteverzuim. Volgens recent onderzoek neemt het aantal werknemers dat zich ziek meldt door stressklachten toe. Herstelmogelijkheden op de werkvloer kunnen uitkomst bieden.
De werkdruk zal in de komende jaren alleen maar verder stijgen, een ontwikkeling die serieuze aandacht vereist van werkgevers en beleidsmakers.
Stijging in langdurig ziekverzuim door stress
In het afgelopen jaar is het aantal langdurig zieke werknemers door stress met maar liefst 11% gestegen. Dit blijkt uit gegevens van de arbodienstverleners ArboNed en HumanCapitalCare. Deze stijging benadrukt het belang van het ontwikkelen van effectieve strategieën om werkstress te verminderen en de gezondheid van medewerkers te beschermen.
Wat zegt onderzoek?
Een uitgebreide studie door TNO en het RIVM kijkt 20 jaar vooruit naar de toekomstige impact van werkstress. Het onderzoek maakt deel uit van de ‘Toekomstverkenning Gezond en Veilig Werken’ en laat zien dat stress op de werkvloer in de toekomst een nog grotere uitdaging zal zijn door maatschappelijke veranderingen zoals vergrijzing, hybride werken en een toenemende zorgdruk. Langdurige werkstress vergroot de kans op ziekte en arbeidsongeschiktheid, wat niet alleen de gezondheid van medewerkers beïnvloedt, maar ook de productiviteit op de werkvloer. Lees meer over het onderzoek van TNO en RIVM hier.
Integraal Beleid: de oplossing voor werkstress
TNO en RIVM adviseren een integraal beleid om werkstress aan te pakken. Dit houdt in dat maatregelen op verschillende fronten moeten worden genomen, in plaats van ad-hoc oplossingen. Werkgevers kunnen bijvoorbeeld investeren in het creëren van ontwikkelmogelijkheden voor medewerkers en voldoende tijd voor herstel tijdens de werkdag. Daarnaast kan flexibel werken, zoals thuiswerken, bijdragen aan het verlagen van de werk-privédruk. Het is cruciaal dat deze maatregelen niet los van elkaar worden geïmplementeerd, omdat ze anders de werkstress juist kunnen verergeren.
Herstel op de Werkvloer: tijd voor rust en rechargen
Met de toenemende werkdruk en de 24-uurs economie is het voor veel medewerkers moeilijk om voldoende tijd voor herstel te vinden. Kort herstel op de werkvloer kan hierbij uitkomst bieden. Het inrichten van een rustige ruimte met bijvoorbeeld rechargestoelen biedt medewerkers de mogelijkheid om even op te laden en hun energiebalans te herstellen. Deze korte hersteltijd tijdens de werkdag kan de productiviteit verhogen en stress verminderen.
Aanvullend beleid is essentieel
Het RIVM en TNO wijzen op de noodzaak van aanvullend beleid van de overheid om de negatieve impact van werkstress te beperken. Werkgevers en beleidsmakers moeten samenwerken om concrete maatregelen te implementeren die de werkdruk verlagen en de werk-privébalans verbeteren.
Media aandacht voor werkstress
De groeiende problematiek van werkstress en de stijgende ziekteverzuimcijfers zijn inmiddels breed besproken in de media, waaronder RTLZ, NOS, BNR.
Start met het inrichten van rechargeruimtes
Het inrichten van rechargeruimtes op de werkvloer is een effectieve manier om werkstress tegen te gaan en medewerkers de kans te geven om hun energie op peil te houden. Dit kan onderdeel zijn van een bredere, integrale aanpak van werkstress, die ook flexibiliteit in werktijden en werkplekken omvat. Maak werkstress bespreekbaar en begin vandaag nog met het implementeren van herstelmogelijkheden op de werkvloer.
Bronnen: Arboportaal – Werkstress , Gezondheidsraad, Hogeschool van Amsterdam – Werkstress Onderzoek, Trimbos Instituut – werkstress, WHO – Mental Health in the Workplace
