0344 571 444 info@newas.nl
Nieuws Contact
  • NL
  • EN
  • Herstel op het werk
    • VITA Sentation
    • Maatwerk interventieprojecten
      • Industrie
      • Zorg
      • Kantoor
      • Topsport
    • Referenties
  • Producten
    • Lounger powernapstoel
    • Luxury powernapstoel
    • Basic powernapstoel
    • Nap spacer powernapbed
  • Ontspanning
    • FPS ontspanningstechnologie
    • Herstel met powernap
  • Over ons
    • Het bedrijf Newas
    • Kennis en expertise
    • Nieuws
  • Contact

Eveliene

Meer energie en minder uitval? Faciliteer herstel op de werkvloer, vraag een pilot aan

24 augustus 2025 by Eveliene Reageer

Medewerkers die onregelmatig werken staan fysiek en mentaal onder druk. Maar ook collega’s in veeleisende kantoortaken, met hoge mentale belasting, lange werkdagen of weinig ruimte voor ontspanning, lopen risico op overbelasting, verminderde concentratie en uitval. Herstel op de werkvloer is nodig.

Hoe houd je als organisatie álle medewerkers vitaal, betrokken en inzetbaar – zonder dat HR daar extra handen of tijd voor nodig heeft?

Newas biedt uitkomst. Wij ondersteunen organisaties met praktische vitaliteitsinterventies zoals Fit door de Nacht en Recharge & Power Up – gericht op herstel, ontspanning en duurzame inzetbaarheid op de werkvloer.

De kracht van een herstelmoment

Centraal in onze aanpak staat het faciliteren van herstel op de werkvloer met de VITA Sentation rechargestoel. Deze stoel is voorzien van innovatieve FPS ontspanningstechnologie. Medewerkers ervaren in slechts 12 tot 20 minuten een diep ontspannend herstelmoment – ideaal tijdens nachtdiensten, tussen shifts, of als korte onderbreking van een drukke werkdag.

✔ Ondersteunt fysiek én mentaal herstel
✔ Vermindert spierspanning en stress
✔ Brengt ademhaling en hartslag tot rust
✔ Stimuleert energie, focus en veerkracht

Inzetbaar bij:

  • Preventie van overbelasting
  • Re-integratie na ziekte
  • Structurele ondersteuning in drukke (rooster)functies
Pilot op locatie: laat medewerkers het zelf ervaren

Wil je ervaren wat zo’n herstelmoment jouw organisatie oplevert? Vraag dan een proefplaatsing van een VITA Sentation rechargestoel aan. Medewerkers kunnen tijdens de pilotperiode de stoel uitproberen en direct het effect ervaren op hun energie, focus en welzijn.

herstel op de werkvloer

Herstel op de werkvloer herstel op de werkvloer

Workshops & masterclasses: duurzame gedragsverandering

Bij een pilot biedt Newas optioneel interactieve workshops en masterclasses. Deze sessies geven medewerkers inzicht in het belang van herstel en helpen hen met praktische tools om gezonder en vitaler te werken – tijdens én tussen hun werkzaamheden.

Newas: jouw partner in vitaliteit en herstel

HR-afdelingen kampen vaak met tijdsdruk, onderbezetting of hebben net te weinig expertise op dit specifieke terrein. Newas ontzorgt jouw organisatie volledig: van inrichting en begeleiding tot communicatie op de werkvloer. Zo maak je zonder gedoe een impactvolle stap richting duurzame inzetbaarheid.

Meer weten over eerdere pilots?

Organisaties als Schiphol, de Nederlandse overheid, de Politie, Erasmus MC en Uniper gingen je al voor. Wil je weten hoe zij dit hebben aangepakt, welke resultaten ze zagen of welke aanpak het beste past bij jouw werkvloer?

📩 Neem contact met ons op voor praktijkvoorbeelden of een vrijblijvend adviesgesprek.

Start vandaag nog. Vraag een pilot aan.

Ervaar zelf wat een herstelmoment kan doen voor de energie, inzetbaarheid en gezondheid van jouw team – in elke functie en op elke werkplek. Bekijk ook een korte video impressie.

📞 Bel ons of 📧 stuur een bericht – we denken graag met je mee.

Categorie: Nieuws Tags: interventienachtdienst, opladen, pilot, powernapstoel, proefplaatsing, rechargestoel

Recharge op de werkvloer: Provincie Flevoland investeert in welzijn

2 augustus 2025 by Eveliene Reageer

Nieuwe standaard in werkplekwelzijn: VITA Sentation rechargestoelen voor herstel, focus en veerkracht.

De Provincie Flevoland zet een belangrijke stap richting duurzame inzetbaarheid en mentaal welzijn op de werkvloer. Recharge op de werkvloer. In samenwerking met VITA Sentation is onlangs een speciaal ingerichte rechargeruimte geopend in het provinciehuis in Lelystad. Hier kunnen medewerkers gebruikmaken van innovatieve rechargestoelen voor korte herstelmomenten gedurende de werkdag. Het initiatief is onderdeel van een bredere visie op vitaliteit, werkplezier en energieherstel, waarbij menselijk kapitaal centraal staat.

Recharge
Provinciehuis Flevoland in Lelystad biedt een rechargeruimte voor medewerkers
Pilotproject toont directe impact van micro-herstel

Aan de implementatie ging een succesvolle pilotfase vooraf, waarbij medewerkers zelf konden ervaren wat een korte recharge voor hen kon betekenen. De resultaten waren overtuigend:
• Meer energie en focus na een sessie
• Minder stress en spanning tijdens de werkdag
• Verspreid gebruik over de dag, van een ochtendboost tot een verkwikkend eind van de werkdag

De laagdrempelige opzet, keuzevrijheid in rechargemomenten en de positieve feedback van medewerkers maakten voor de provincie de weg vrij naar een structurele invoering.

Workshops ‘Recharge & Power Up’ versterken bewustwording

Om het belang van herstelmomenten te onderstrepen, organiseerde Newas inspirerende workshops Recharge & Power Up. Tijdens deze sessies werden vragen behandeld als:
• Wat is herstel precies?
• Waarom zijn korte rustmomenten zo krachtig?
• Hoe draagt het bij aan mijn productiviteit en veerkracht?

De combinatie van theorie en praktische inzichten gaf deelnemers niet alleen nieuwe kennis, maar ook concrete tools om zelf bewust aan hun mentale en fysieke herstel te werken.

Voor iedereen die wil bijtanken – zonder taboe of andere drempels

De gekozen VITA Sentation rechargestoelen van VITA Sentation bieden ruimte voor verschillende vormen van herstel. Denk aan:
• Korte powernap
• Meditatie of ademhalingsoefeningen
• Diepe ontspanning
• Tot rust komen

Dankzij deze veelzijdigheid zijn de stoelen toegankelijk voor iedereen – of je nu even wilt ontprikkelen, opladen of de dag gefocust wilt afronden.

Recharge is geen luxe, maar een slimme investering

In een tijd waarin werkdruk, digitale prikkels en prestatiedruk toenemen, groeit het besef dat herstel geen luxe maar noodzaak is. Steeds meer organisaties, zoals Provincie Flevoland, erkennen dat een goed ingerichte rechargeruimte bijdraagt aan:
• Duurzame inzetbaarheid
• Hogere productiviteit
• Meer werkplezier en minder verzuim

VITA Sentation ondersteunt organisaties in overheid en bedrijfsleven bij het realiseren van deze ruimtes met bewezen technologie, begeleiding en maatwerkadvies.

Ook aan de slag met werkplekwelzijn?

Is jouw organisatie klaar om herstel en vitaliteit serieus te nemen? Ontdek wat een professionele rechargeruimte kan betekenen voor jouw team. Neem contact op voor advies, praktijkvoorbeelden en maatwerkoplossingen. Recharge op de werkvloer.

👉 Meer over de VITA Sentation rechargestoelen
👉 Plan vrijblijvend een kennismaking

Categorie: Nieuws Tags: duurzameinzetbaarheid, herstelmoment, HR, provincie, recharge, rechargeruimte, werkplek welzijn

Powernap als herstelinterventie bij Uniper

1 juni 2025 by Eveliene Reageer

Steeds meer organisaties ontdekken de kracht van een kort herstelmoment op de werkvloer. Ook Uniper wil actief bijdragen aan gezonder ploegendienstwerk. Met als doel: de duurzame inzetbaarheid en vitaliteit van medewerkers versterken en de impact van onregelmatige diensten verlichten. Powernap als herstelinterventie bij Uniper.

In lijn met publicaties van TNO/RIVM onderzocht Uniper samen met Newas of herstel een passende interventie is. Dit leidde tot een succesvolle pilot op de Energy Hub Maasvlakte.

Herstel in ploegendienst: vaak onzichtbaar, maar noodzakelijk

De impact van onregelmatige werktijden op lichaam en geest is groot – en toch wordt vermoeidheid of een verstoord slaapritme vaak als ‘onderdeel van het werk’ geaccepteerd. De behoefte aan herstel is daardoor niet altijd zichtbaar, maar wel degelijk aanwezig. Juist in ploegendienst sluimert er vaak een latente behoefte aan energieherstel, die niet vanzelf verdwijnt. Door medewerkers bewust te maken van de meerwaarde van korte herstelmomenten én deze laagdrempelig aan te bieden, kan er écht iets veranderen. Uniper besloot daarom proactief te onderzoeken hoe zij dit structureel konden verbeteren voor hun medewerkers.

Uniper: energieleverancier

Uniper is een internationaal energiebedrijf met ongeveer 7.000 medewerkers in meer dan 40 landen. In Nederland werken dagelijks zo’n 300 mensen aan het realiseren van de missie: vooroplopen in de energietransitie. Mooi is dat Uniper niet alleen werkt aan het leveren van betrouwbare en duurzame energie, maar ook oog heeft voor de energie van haar eigen medewerkers. Door actief te zoeken naar manieren om herstel te faciliteren, laat zij zien dat investeren in menselijk kapitaal net zo belangrijk is als investeren in techniek – zeker in een 24-uursorganisatie.

Lees meer op www.uniper.energy.

Pilot: powernaps en inzichten op de Maasvlakte

Powernap als herstelinterventie bij Uniper, de pilot vond plaats op de Uniper Energy Hub Maasvlakte in Rotterdam. Er werd een speciale rechargeruimte ingericht, waar medewerkers laagdrempelig gebruik konden maken van een VITA Sentation rechargestoel, ontworpen voor een effectieve powernap of ander kort herstelmoment.

Elke sessie werd gevolgd door directe feedback: gebruikers gaven aan wat hun ervaring was, hoe ze zich voelden en het gebruiksmoment werd geregistreerd. Deze input leverde waardevolle inzichten op over de herstelbehoefte van de ploegendienstmedewerkers.

Workshops en draagvlak: van bewustwording naar gedragsverandering

Om het pilotproject breder te verankeren, organiseerde Newas per team een workshop op locatie. Medewerkers leerden wat herstel inhoudt, waarom het cruciaal is en hoe zij zelf regie kunnen nemen. Ambassadeurs binnen de teams hielpen het onderwerp bespreekbaar te maken. Het resultaat: meer draagvlak, meer gebruik van de herstelruimte en een cultuurverandering rondom welzijn.

“De behoefte aan herstel beperkte zich niet tot de nacht. Men waardeerden juist de diversiteit aan herstelopties en het feit dat ze zelf konden kiezen wat hen op dat moment het meeste bracht.” – Projectleider bij Uniper.

 

 

 

 

Waarom Newas?

Met bewezen expertise in herstelinterventies en een aanpak die zowel persoonlijk als data-gedreven is, helpt Newas organisaties om herstel structureel te integreren in de werkcultuur. Met haar expertise, persoonlijke begeleiding en meetbare aanpak maakt Newas herstel onderdeel van de werkcultuur. Voor Uniper was dit de doorslaggevende factor in het partnerschap.

Klaar voor een pilot bij uw organisatie?

Wilt u ook ervaren wat een herstelmoment met VITA Sentation rechargestoel kan betekenen voor uw ploegendienstmedewerkers? Een pilotproject is de perfecte manier om inzicht te krijgen in de herstelbehoefte, het effect op welzijn én de toepasbaarheid van herstelmomenten binnen de dagelijkse werkpraktijk.

Een herstelmoment voor ploegendienstmedewerkers is geen luxe, maar een concrete stap richting duurzame inzetbaarheid en werkplezier. Vraag vrijblijvend een offerte aan of neem contact op om samen een aanpak te ontwerpen die past bij uw organisatie.

👉 Neem contact op
📄 Vraag een offerte aan

Categorie: Nieuws Tags: interventie ploegendienst, newas, powernap op het werk, rechargestoel, uniper

Even niks doen is óók werken – Herstel als sleutel tot energie

20 mei 2025 by Eveliene Reageer

Als expert in herstel en ontspanning werken we dagelijks met mensen die alles geven op het werk, maar zichzelf onderweg een beetje vergeten. Ze zeggen vaak: “Ik wil wel pauzeren, maar ik heb er gewoon geen tijd voor.” Terwijl het juist dán tijd is  voor een pauze. Even niks doen is óók werken, herstel is geen luxe of extraatje – het is een basisvoorwaarde om mentaal én fysiek in balans te blijven.

In onze workshops maken we deelnemers bewust van wat er in hun lichaam gebeurt als ze voortdurend ‘aan’ staan – en waarom het essentieel is om ook regelmatig bewust te schakelen naar ‘uit’. Een belangrijk onderdeel van onze trainingen gaat daarom ook over het parasympathische zenuwstelsel, dit is het onderdeel van je autonome zenuwstelsel dat zorgt voor rust, herstel en vertering.

Het autonome zenuwstelsel: balans tussen actie en herstel

Laten we dit iets meer uitleggen. Het autonome zenuwstelsel word ook wel ons natuurlijk gas- en rempedaal genoemd. Het bestaat uit twee hoofdcomponenten:

  • Sympathisch zenuwstelsel (SNS): verantwoordelijk voor de ‘vecht-of-vlucht’-reactie, die het lichaam voorbereidt op actie bij stressvolle situaties.

  • Parasympathisch zenuwstelsel (PNS): bevordert rust, herstel en energieopbouw, en wordt vaak het ‘rust-en-herstelsysteem’ genoemd.

Een goed functionerend PNS is essentieel voor herstelprocessen, zoals weefselherstel, spijsvertering en slaapkwaliteit. Het ondersteunt ook cognitieve functies zoals geheugenverwerking en hormonale regulatie, waaronder de afgifte van groeihormoon tijdens diepe slaap.

Veel mensen functioneren langdurig in een overactieve staat van paraatheid, ook wel de ‘aan-stand’. Dit heeft invloed op je ademhaling, spierspanning, slaap en zelfs je immuunsysteem. Door inzicht te krijgen in hoe je dit systeem bewust kunt beïnvloeden, door vaker op de rem te trappen. Bijvoorbeeld via ademhaling, beweging of bewust rust nemen, leren mensen om hun balans beter te reguleren. Niet pas als ze overprikkeld zijn, maar juist preventief.

De rol van diepe ontspanning

Herstellen begint met bewust vertragen. Dat hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn. Kleine interventies van korte herstelmomenten hebben al impact – een paar minuten aandacht voor je ademhaling kan al genoeg zijn om je stressniveau te verlagen.

Een hulpmiddel dat daarbij regelmatig wordt ingezet is de rechargestoel van VITA Sentation. Deze stoel is ontworpen om diepe ontspanning te ondersteunen, met behulp van ontspannende geluidsgolven, waarbij je trillingen ervaart die je spierspanningen wegnemen, je hartslag en je ademhaling vertragen. Lees meer over onze ontspanningstechnologie.

Het mooie is: je hoeft zelf niks te doen, even niks doen is óók werken. De rechargestoel helpt je zenuwstelsel als het ware terugschakelen naar de ruststand. Voor mensen die moeilijk tot ontspanning komen of veel in hun hoofd zitten, werkt dit als een soort reset-knop. En het gaat verder dan een powernap: je traint hiermee actief je herstellend vermogen.

Steeds meer bedrijven plaatsen de stoel op werkplekken en nemen de interventie op in vitaliteitsprogramma’s en dat is terecht. Het is een krachtige manier om tijdens een werkdag bewust bij te tanken.

Pauze als dagelijkse vaardigheid

Wat we medewerkers meegeven, is dat pauzeren een vaardigheid is. Geen ‘time-out’, maar een strategisch moment van herstel. Door kennis over het parasympathisch systeem te combineren met praktische oefeningen, leren mensen hoe ze bewust kunnen schakelen tussen actie en ontspanning. Dat maakt je niet alleen productiever, maar ook creatiever, veerkrachtiger en beter bestand tegen werkstress.

En het mooiste? Hoe vaker je dit oefent, hoe sneller je lichaam overschakelt naar herstel. Je hebt dan minder tijd nodig om op te laden – je systeem wordt er letterlijk efficiënter in.

Neem die ademruimte – elke dag weer

Herstellen is niet iets wat je pas doet als je leeg bent. Het is iets wat je actief inplant, net als een afspraak of een vergadering. Door regelmatig je zenuwstelsel rust te gunnen, geef je je brein en lichaam de kans om op te laden – en daarmee ook je energie en werkplezier terug te winnen.

Dus: sta eens stil. Probeer een korte ademhalingsoefening, een wandeling – of neem plaats in een rechargestoel. Gun jezelf dat herstelmoment, want in een wereld die altijd aanstaat, is bewust pauzeren misschien wel het krachtigste wat je kunt doen.

Categorie: Blog Tags: autonome zenuwstelsel, herstel, onstpanning, parasympatische zenuwstelsel, recharge, rem- en gaspedaal, workshop

Een integrale aanpak met herstelmogelijkheden op de werkvloer

12 mei 2025 by Eveliene Reageer

Steeds meer werknemers ervaren werkstress, wat leidt tot langdurig ziekteverzuim. Volgens recent onderzoek neemt het aantal werknemers dat zich ziek meldt door stressklachten toe. Herstelmogelijkheden op de werkvloer kunnen uitkomst bieden.

De werkdruk zal in de komende jaren alleen maar verder stijgen, een ontwikkeling die serieuze aandacht vereist van werkgevers en beleidsmakers.

Stijging in langdurig ziekverzuim door stress

In het afgelopen jaar is het aantal langdurig zieke werknemers door stress met maar liefst 11% gestegen. Dit blijkt uit gegevens van de arbodienstverleners ArboNed en HumanCapitalCare. Deze stijging benadrukt het belang van het ontwikkelen van effectieve strategieën om werkstress te verminderen en de gezondheid van medewerkers te beschermen.

Wat zegt onderzoek?

Een uitgebreide studie door TNO en het RIVM kijkt 20 jaar vooruit naar de toekomstige impact van werkstress. Het onderzoek maakt deel uit van de ‘Toekomstverkenning Gezond en Veilig Werken’ en laat zien dat stress op de werkvloer in de toekomst een nog grotere uitdaging zal zijn door maatschappelijke veranderingen zoals vergrijzing, hybride werken en een toenemende zorgdruk. Langdurige werkstress vergroot de kans op ziekte en arbeidsongeschiktheid, wat niet alleen de gezondheid van medewerkers beïnvloedt, maar ook de productiviteit op de werkvloer. Lees meer over het onderzoek van TNO en RIVM hier.

Integraal Beleid: de oplossing voor werkstress

TNO en RIVM adviseren een integraal beleid om werkstress aan te pakken. Dit houdt in dat maatregelen op verschillende fronten moeten worden genomen, in plaats van ad-hoc oplossingen. Werkgevers kunnen bijvoorbeeld investeren in het creëren van ontwikkelmogelijkheden voor medewerkers en voldoende tijd voor herstel tijdens de werkdag. Daarnaast kan flexibel werken, zoals thuiswerken, bijdragen aan het verlagen van de werk-privédruk. Het is cruciaal dat deze maatregelen niet los van elkaar worden geïmplementeerd, omdat ze anders de werkstress juist kunnen verergeren.

Herstel op de Werkvloer: tijd voor rust en rechargen

Met de toenemende werkdruk en de 24-uurs economie is het voor veel medewerkers moeilijk om voldoende tijd voor herstel te vinden. Kort herstel op de werkvloer kan hierbij uitkomst bieden. Het inrichten van een rustige ruimte met bijvoorbeeld rechargestoelen biedt medewerkers de mogelijkheid om even op te laden en hun energiebalans te herstellen. Deze korte hersteltijd tijdens de werkdag kan de productiviteit verhogen en stress verminderen.

Aanvullend beleid is essentieel

Het RIVM en TNO wijzen op de noodzaak van aanvullend beleid van de overheid om de negatieve impact van werkstress te beperken. Werkgevers en beleidsmakers moeten samenwerken om concrete maatregelen te implementeren die de werkdruk verlagen en de werk-privébalans verbeteren.

Media aandacht voor werkstress

De groeiende problematiek van werkstress en de stijgende ziekteverzuimcijfers zijn inmiddels breed besproken in de media, waaronder RTLZ, NOS, BNR.

Start met het inrichten van rechargeruimtes

Het inrichten van rechargeruimtes op de werkvloer is een effectieve manier om werkstress tegen te gaan en medewerkers de kans te geven om hun energie op peil te houden. Dit kan onderdeel zijn van een bredere, integrale aanpak van werkstress, die ook flexibiliteit in werktijden en werkplekken omvat. Maak werkstress bespreekbaar en begin vandaag nog met het implementeren van herstelmogelijkheden op de werkvloer.

Bronnen: Arboportaal – Werkstress , Gezondheidsraad, Hogeschool van Amsterdam – Werkstress Onderzoek, Trimbos Instituut – werkstress, WHO – Mental Health in the Workplace

Categorie: Blog Tags: herstel op de werkvloer, integrale aanpak, rechargeruimte, werkdruk, werkstress, ziekteverzuim

Powernaps op het werk: de sleutel tot meer energie en herstel

2 mei 2025 by Eveliene Reageer

Werk je onregelmatig in de zorg, industrie of ploegendienst? Of werk je op kantoor maar merk je dat je in de middag regelmatig een energiedip hebt of je focus kwijt bent? In die gevallen zijn powernaps het werk misschien wel precies wat je nodig hebt.

Powernaps het werk van 20 min. kunnen je energie en concentratie aanzienlijk verbeteren. En het goede nieuws is: powernappen kun je leren.

Wat is een powernap?

Een powernap is een kort dutje van meestal 10 tot 20 minuten. Het doel? Je alertheid en prestaties verbeteren, zonder dat je in een diepe slaapfase terechtkomt. Deze mini-slaap is geen vervanging van een volledige nachtrust, maar fungeert als een krachtige aanvulling op je herstel.

Wetenschappelijke onderbouwing

Verschillende wetenschappelijke onderzoeken tonen de positieve effecten van powernaps aan:
• Verbeterde alertheid en prestaties
NASA onderzocht de effecten. Resultaat: een toename in alertheid van 100% en een prestatiewinst van 34%. (Bron: NASA)
• Sterker geheugen en leervermogen
Harvard Medical School concludeert dat korte dutjes het kortetermijngeheugen versterken (Harvard Health).
• Stressverlagend effect
Een dutje kan de effecten van een slechte nachtrust beperken en je stressniveau verlagen (National Sleep Foundation).

Waarom een powernap op het werk zo waardevol is

Vooral bij onregelmatige werktijden of tijdens herstel is extra rust essentieel. Daarom zijn powernaps op de werkvloer zo waardevol.

  • Ze geven je meer energie en focus

  • Je voelt je rustiger en minder gestrest

  • Je maakt minder fouten tijdens intensieve (nacht)diensten

  • Ze bevorderen je herstel na ziekte of tijdens re-integratie

  • Bovendien verhoogt het je productiviteit gedurende de dag

Hoe doe je een goede powernap?

Hier moet je op letten: Wil je echt profiteren van een powernap? Let dan op de volgende factoren:

  • Kies het juiste moment
    Doe je dutje idealiter tussen 13:00 en 15:00 uur – het natuurlijke dipmoment. Werk je in nachtdienst? Dan is een kort dutje rond 00:00 of 03:00 uur effectief om alert te blijven.
  • Houd het kort
    Slaap niet langer dan 10 tot 20 minuten. Anders kun je in een diepe slaapfase komen, wat leidt tot sufheid bij het wakker worden. We noemen dit ook wel slaapinertie (slaapdronkenmanschap).
  • Doe het maximaal één keer per dag
    Herhaal je het meerdere keren per dag? Dan kan dit je slaapritme verstoren, het verlaagt dan mogelijk je slaapdruk. Kies dus het beste moment van de dag.
  • Zorg voor de juiste omgeving
    Kies een donkere, stille ruimte met frisse lucht.
  • Gebruik een comfortabele ligstoel
    Zoals een ergonomische rechargestoel van VITA Sentation.
  • Neem de rust en tijd
    Zet hiervoor je telefoon op stil en sluit je ogen, ook als je niet direct in slaap valt.
Powernappen kun je leren

Niet iedereen valt meteen in slaap, en dat is helemaal niet erg. Zelfs met je ogen dicht rust je lichaam uit en dat is net als bij sporten: oefening baart kunst.

Tips om powernaps het werk te leren

• Creëer een vast moment op de dag en gun jezelf de tijd
• Gebruik eventueel een oogmasker of oordoppen (noise cancelling headphones)
• Zet een wekker op 20 minuten
• Meditatie of een rustige buikademhaling helpt om sneller te ontspannen

Medewerker in rechargestoel tijdens powernap op werkvloer
Powernapruimte van Port of Rotterdam
Hoe richt je een goede powernapruimte in op het werk?

Steeds meer organisaties erkennen het belang van herstelmomenten. Juist daarom is het inrichten van een powernapruimte op de werkvloer een waardevolle investering in je medewerkers. Een geschikte ruimte voldoet aan deze voorwaarden:

  • Geluidsarme en verduisterde ruimte
  • VITA Sentation rechargestoel (met FPS ontspanningstechnologie)
  • Mogelijkheid om de ruimte tijdelijk af te sluiten
  • Wekker of timer beschikbaar
  • Goede ventilatie en hygiënische voorzieningen
Wil je als werkgever actief bijdragen aan herstel en productiviteit?

Maak dan als werkgever écht het verschil in welzijn en prestaties en bied je team de mogelijkheid om te herstellen tijdens de werkdag. Probeer nu een rechargestoel op locatie uit en ervaar het verschil. Op die manier maak je powernaps toegankelijk en effectief, juist voor medewerkers die onregelmatig werken of extra herstel nodig hebben.

Vraag een proefplaatsing aan via tel. (0)344 571444 of  info@vitasentation.nl.  Geef je medewerkers de energieboost die ze verdienen.

Categorie: Nieuws Tags: concentratie, energiedip, focus, herstel, inrichting, powernap, powernapruimte, re-integratie

  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 6
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

VITA Sentation

VITA Sentation is een label van Newas B.V.
De powernapstoelen en de FPS technologie
worden in eigen beheer in Nederland gemaakt.

Onze producten

  • Vita Sentation – Luxury
  • Vita Sentation – Lounger
  • Vita Sentation – Basic
  • Vita Sentation – Nap spacer

Bedrijfssectoren

  • Zorg
  • Industrie
  • Kantoor
  • Topsport
  • Referenties
  • Maatwerk interventieprojecten
  • Producten
  • Vraag een offerte aan

Contact

Newas b.v.
Achterbonenburg 10
4116 BD Buren – Nederland

BTWnr. 822664550B01
KvK nummer 50182609
Bank NL35RABO0156002876

+31 (0)344 571444
info@newas.nl
© 2025 Vita Sentation
Cookieverklaring
Realisatie Precies